Plan di desarollo U-8

Deporte en general ta rekeri pa surpasa resisitensianan spesifiko.  
Den futbol esakinan ta e.o.:
bala, tereno di wega, kontrikante, kondishon, fisika personal, regla di wega, weer, kondishon di tereno, emoshon, publiko, etc.

E resisitensianan aki ta wordu inkorpora den un plan di desrollo dependiendo di edat di e mucha.
E plan ta basa riba e.o. habilidatnan fisiko i mental.(di kada edat i madures di e mucha)

Futbol den edat aki ta wordu presenta den un manera :
 
Rekreativo i Edukativo i NO Kompetitivo!
 
Obhetivo General U-8 :
Siña e mucha, den un ambiente agradabel, kontrola e bala den relashon ku :
1. Tempu       (kuantu tempu nan tin nan so ku e bala pa ehekuta akshon).
2. Espacio      ( ,,      ,,  espacio ,,   ,,    pa traha ku e bala).
3. Velosidat   (di e bala i nan mes , para of koriendo).
4. Direkshon 
 
Tur esaki ku e obhetivo pa kumpli ku e akshon nan di wega di bala manera:
 mik, skor, kontrola e bala, samen-spel, kita bala etc.
 
E medionan pa esaki ta:
• Training
• Wega
 
Methodonan basiko pa train (ku man i pia):
• Kontrola bala trankil, den un area habri, su so ku bala.
• ,,        ,,     ,,       ,,     , rond di pilon of den liña.
• Teknikanan basiko di skop riba un meta e.o. pase i gol (diferente tamaño)
• Wega nan 1:1, 2:2, 3:2, te 5:5.
• Siña reglanan di saka: outbal ku man, sake di gol, corner etc.
• Train habilidadnan di keeper na kada mucha, basa riba kada mucha su interes pe posishon. (Keeper ta un posishon di kurashi i konfiansa, no por eksihi e mucha na e edat aki pa “perform” si e no gusta, pero siñe mas tantu ku ta possible paso den wega tur mucha mester hunga un tiki den gol!)
 
Material:
• Bala pa kada mucha
• Pilon (of botter limonada 2 lt.)
• Hesjes
 
Puntonan di atenshon:
• Diversifikashon den training
• Trese tur e situashonan di wega den training
• Hasi uso di e mundu di fantasia di e mucha.
• Tene kuenta ku e tempu limita di atenshon di e mucha.
• No pone ekspektativa haltu pa “samenspel”, den e edat aki e mucha ta pensa :  ”Ami ku e bala “!
• No papia hopi, mustra i laganan imita
• Hasi maximo uso di tempu pa train, no perde tempu i mal kustumbra!
• Hasi ta miho ku splika.
• Tene kuenta kon e mucha su “mooth” ta.(E por ta kansa, tin soño,hamber, etc.)
• Tur training mester kaba ku wega di bala!!!Mas nan hunga mas nan lo siña!!!
 
Despues: U-10!
 
Na e nivel aki e mucha mester a siña e reglanan basiko di futbol, domina i kontrola e bala pa hasi pase i skop dirihi.
Aki e ta wordu siña e base pa “samenspel” i e ta kuminsa rekonose “Teamwork”.